Оплачивайте покупку частями по 25% каждые 2 недели

Чек-лист: собираемся в отпуск на море

«Море, море, мир бездонный, Пенный шелест волн прибрежных...» – так поется в одной песне, и это так настраивает на морской отдых, как и то, что на дворе лето и, наконец, соответствующая погода. И если вы как раз собираетесь в отпуск на море или планируете его в недалеком будущем, то эта статья может быть вам полезна, – мы расскажем, что нужно взять с собой, ведь очень важно тщательно к нему подготовиться, чтобы отпуск прошел благополучно, чтобы вы реализовали все задуманное, и у вас остались только приятные воспоминания. И раз вы оказались у нас на сайте, то, скорее всего, вы тоже считаете, что даже в отпуске важно поддерживать физическую активность.

 

Для начала нужно составить список необходимых вещей, а также учесть погодно-климатические нюансы, такие как возможность прохладных вечеров (в этом случае может пригодиться свитшот) или сильных дождей.

И так, из самого необходимого в списке:

  • Купальник (и лучше один-два взять на смену на случай, если во влажном климате первый не успеет высохнуть, а вам захочется снова искупаться).
  • Солнечные очки помогут защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Солнцезащитные средства для кожи уберегут вас от ожогов, которые могут не только омрачить отпуск, особенно, если ваша кожа совсем не подготовленная или очень светлая, но и стать впоследствии причиной рака кожи. Также защитные средства предотвратят появление пигментации, что, согласитесь, совсем не украшает.
  • Головной убор убережет от солнечного удара.
  • Пляжная обувь, такая как шлёпанцы или сандалии, обеспечит комфорт при ходьбе по песку или гальке.

 ℹ️  На фото: розовый топ-бра и лосины из коллекции ACCENT, розовая футболка из коллекции Satin Base

  • Полотенце может пригодиться на пляже, если вам захочется обтереться после купания в море или душа, особенно если у вас длинные волосы, наверняка понадобится их промокнуть.
  • Средства личной гигиены, такие как шампунь, кондиционер, гель для душа, зубная паста и щётка, дезодорант, крема и другие средства по уходу за кожей лица и тела, ведь в условиях активного воздействия солнца ускоряется процесс старения кожи, и она сильнее сохнет. И другие необходимые вещи из категории гигиены тоже должны быть включены в список.

Понятно, что какие-то средства личной гигиены и прочее вы сможете приобрести и на месте, однако иногда лучше всё из самого необходимого иметь с собой, чтобы не отвлекаться на лишнюю суету.

 

 ℹ️ На фото: розовая майка Satin Base и лосины Colores

  • Аптечка первой помощи может оказаться очень полезной в случае неожиданных травм или недомоганий. В ней должны быть болеутоляющие, препараты для желудочно-кишечного тракта на случай отравлений, несварений и прочего, антисептики, пластырь, бинт и другие медицинские принадлежности.
  • Зарядные устройства, деньги и документы, такие как паспорт, билеты, подтверждение бронирования жилья, страховые полисы, кредитные карты, наличные тоже необходимо иметь при себе. Деньги и документы лучше всего хранить в безопасном месте, например, в сейфе отеля или в специальном кошельке на шее в процессе перемещений. 

Что касается гардероба, то это вопрос довольно индивидуальный. Кому-то на все время отдыха будет достаточно только нескольких маек, футболок и шорт или велосипедок, а кому-то захочется взять чуть ли не вечерние платья, ну или что-то «на выход», ведь сменить наряд – это переключение между образами – тоже как элемент отдыха. В таком случае надо захватить и соответствующую обувь. Важно также не забыть нижнее белье.

 

ℹ️ На фото: футболка графитовая с принтом Beselfwear, топ-бра синий Motion и лосины двухцветные с сеточкой из коллекции Motion

И наконец, если вы планируете заниматься спортом во время отпуска у моря, то стоит взять с собой удобную и функциональную одежду и обувь для тренировок. Это могут быть спортивные леггинсы (лосины) или шорты, футболки или майки из дышащих материалов, кроссовки для бега или занятий в тренажёрном зале, к спортивной обуви не забывайте носки.

Возвращаясь к спортивным майкам и футболкам, как мы писали в одной из наших предыдущих статей, лучше надевать те, которые пошиты из качественной синтетики — в отличие от хлопковых они активнее отводят от тела влагу и быстрее высыхают. Хотя выбор может зависеть и от интенсивности занятий или ваших предпочтений.

А отправляясь тренироваться на открытом воздухе, также не забывайте про головной убор, средства защиты от солнца, и обязательно пейте воду во время занятий. Но лучше в самую жару на солнце и открытом воздухе не тренироваться, потому что польза от таких тренировок может быть весьма сомнительной.

Дополнительно: возможно, если ваш багаж вам позволит, вы захотите взять с собой портативную колонку, коврик для пляжа, приспособления для ныряния, например, маску, ласты или надувной матрас и аналогичные ему изделия.

Важно помнить, что этот список является лишь ориентировочным и может быть дополнен или изменён в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений.

И, конечно же, еще одним важным пунктом будет взять с собой в отпуск отличное настроение, чтобы сфокусироваться на лучших моментах и отлично отдохнуть! Чего мы вам от всей души и желаем 😊

 

ℹ️ Ссылки на товары из образов к этой статье также можно найти ниже.

Делитесь яркими моментами отпуска в соцсетях и отмечайте наш аккаунт @beself_activewear для репостов.

Подписывайтесь на наш аккаунт в соцсетях для получения вдохновения и актуальной информации о новинках и скидках.

 

Команда BeSelf 💗 

 

 

 

 

 

 

 

Товары, упомянутые в статье
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 01320229 (XS)
Состав: 75% нейлон, 25% спандекс Испытайте роскошь нашего нового топа-бра...
3 690 руб
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 01320129 (XS)
Состав: 75% нейлон, 25% спандекс Совершенно новая ткань премиального уровня...
5 290 руб
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 01470218 (XS)
Состав: 68% нейлон, 32% спандекс. Исследуйте новый уровень комфорта и...
3 990 руб
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 01470118 (XS)
Состав: 68% нейлон, 32% спандекс. Бархатисто-мягкая с двусторонней матовой отделкой...
5 490 руб
В наличии
Предзаказ
арт. 04401118 (XS)
Состав: 85% нейлон, 15% спандекс. Ткань коллекции SATIN BASE создана...
2 990 руб
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 01460110 (XS)
Состав: 75% нейлон, 25% спандекс Совершенно новая ткань премиального уровня...
5 390 руб
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 04480710 (XS/S)
Состав: 95% хлопок, 5% спандекс. Футболка свободного кроя из кулирки...
2 990 руб
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 0132011013 (XS)
Состав: 75% нейлон, 25% спандекс Совершенно новая ткань премиального уровня...
5 390 руб
В наличии
Предзаказ
арт. 01320213 (XS)
Состав: 75% нейлон, 25% спандекс Испытайте роскошь нашего нового топа-бра...
3 690 руб
В наличии
Предзаказ
арт. 01151318 (XS)
Состав:Верхний слой: 89% полиэстер, 11% эластан;Внутренний слой: 85% нейлон, 15%...
3 890 руб
В наличии
Новинка
Предзаказ
арт. 04480718 (XS/S)
Состав: 95% хлопок, 5% спандекс. Футболка свободного кроя из кулирки...
2 990 руб
В наличии
Предзаказ
арт. 04401218 (XS)
Состав: 85% нейлон, 15% спандекс. Ткань коллекции SATIN BASE создана...
3 190 руб
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Название товара
100 руб
1 шт.
Перейти в корзину
Заказать обратный
звонок
Запрос успешно отправлен!
Ваше имя *
Телефон *
Нажимая на кнопку, вы подтверждаете своё согласие с Политикой конфиденциальности и условиями Публичной оферты *

Корзина

До бесплатной доставки осталось